|
#1
| ||||||||||||
| ||||||||||||
| حديثك مع نفسك سرّ قوتك حديثك مع نفسك سرّ قوتك حديثك مع نفسك سرّ قوتك حديثك مع نفسك سرّ قوتك حديثك مع نفسك سرّ قوتك حديثك مع نفسك سرّ قوتك حديثك مع نفسك سرّ قوتك بسم الله الرحمن الرحيم .. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته . حديثك مع نفسك سرّ قوتك حديثك مع نفسك هي كلماتك التي تكررها في داخلك ......... دون أن يسمعها غيرك .......... اجعلها كلمات إيجابية تكررها كل يوم ...... كأن تقول : ( أنا أستحق النجاح .. أنا سعيد .. أنا متميز )عندها يخزنها عقلك .. و مع الأيام تنع** على سلوكك ...... و تجعل منك شخصا أكثر إيجابية .. و سعادة ....... في دراسة أجرتها جامعة أمريكية في العام 1982م عن التحدث مع الذات ، توصلت إلى أن أكثر من 80% مما نحدث به انفسنا هو سلبي و ضد مصلحتنا .... و أن هذه النسبة المرتفعة من الأحاديث السلبية تتسبب في أكثر من 75% من الأمراض التي تصيبنا بما فيها أمراض الضغط و السكر و النوبات القلبية و غيرها ......... حديث الإنسان مع نفسه يأتي على ثلاثة أنواع ::: النوع الأول:: الحديث السلبي حديث الفاشلين . . . الذين لم يحققوا نجاحات تذكر . . . حيث أنهم يكثرون من استخدام عبارات مثل : "لا أستطيع " " لا أقدر" " مستحيل " . النوع الثاني:: الحديث المصحوب بكلمة ( ... و لكن ... ) هذا النوع لا يختلف عن النوع الأول إذ أن كلمة "لكن" تقف حائلا بينه و بين الفعل. " أستطيع . . لكني أخاف الفشل " و قد ينجح متبع هذا النوع . . إذا وجد من يأخذ بيده و يبدد مخاوفه . . النوع الثالث:: الحديث الإيجابي هو حديث الناجحين حيث المبادرة و عدم التردد و الفوز بفرصة النجاح . . فمجرد المحاولة بالنسبة له . . متعة و نجاح . . خطواتك لحوار إيجابي يجب أن . .:::::: - تكون رسالتك إيجابية . . محددة و تبدأ بكلمة أنا . . ( مثل : أنا قوي . . أنا سليم . . ) - تدل رسالتك على الوقت الحاضر . . ( مثال لاتقل " أنا سوف أكون متفائل " ،، بل قل: " أنا متفائل) - يصاحب رسالتك الإحساس القوي بمضمونها حتى يقبلها العقل و يبرمجها . - تكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماماً . . ركّز على إيجابياتك . . عِش مع إنجازاتك . . و ردد دائما : " أنا أقترب من أحلامي . . التوفيق حليفي . . بالتأكيد أستطيع إنجاز ذلك" و تأكد بأنك . . فريد بقدراتك . . و طموحاتك . . و بأحلامك و أفكارك . . جرّب . . و ابدأ بتدريب نفسك على ذلك . . و املأ قاموسك بالكلمات الإيجابية . . اجعل من هذه المهارة . . هوايتك التي تمارسها صباح كل يوم . فمفتاح قوة الانسان التعامل السليم مع العقل الباطن و ان لا تتحدث مع نفسك بلغة النفى مثل كلمة (( لن أيأس)) فالعقل الباطن لا يقبل النفى مثل الحاسب الالى فلا يوجد فى الكمبيوتر اوامر مثل لا تحفظ او لا تمسح هكذا العقل الباطن ومن اجمل الايحاءات للعقل الباطن (( فى كل يوم وفى كل اتجاة اتقدم اكثر فأكثر )) فهى شاملة كل نواحى الحياة ويتقبلها العقل الباطن بسهولة مماراق لي ![]() كل / انسـآن سيكونّ يومآ مآ .. مجرد [ ذكرىْ ] امنيتيّ : ان اكون ذكرىْ " بيــضـآء " .............في[ قلوبكمّ ] ..... ![]() |
| | #2 | |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | طررررررح قيم ومفيد يالغلا يعطيج الف عافيهه ع عالموضوع تسلم ايدج .. | |
|
| | #3 |
| العضويه الذهبيه ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | كلآم جميل وقيم وفعلاً آلشخص ينجح بنسبة 90 % بمحاولته مع نفسه وحديثه وآلتركيز على إيجابيته ريووومة عوفيتِ على جمال طرحك لكِ إعجابي .~ |
![]() ![]() ![]() |
| | #4 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | أَسْعَدنِي تَواجُدكُـم الـ عَ ـطِر لـِأرُوآحِكُم أكَاليلُ اليَاسمِيْن .......... |
|
| | #5 |
| ||..ادارة المنتدى ![]() ![]() | بجد موضوع حلو واستمتعت بقراءته يعطيك العافية ريووومه على هيك طرح لك كل الاحترام ماننحرم |
|
| | #6 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | سلمت روحك ع الانتقآآء الراقي والكريم بانتظآآر جديد ابدآآعك مودتي |
![]() الروـح بترخصلكَ يا شـآآآآم الله ♥ سوريآآ حريه وبس |
| | #7 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | يسسلمو / ع هالطرح المميز يعافيـكـ ربي وسلمت يمنىإكـ هذا الطرح الذووق لاعدمنآإكـ /.. بشوق لجديدكـ العذب .. ~ |
|
| | #8 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | ـإستمتع ـت كثيـرـأً ب ـألتجؤل بيـن كلماتك كـل ـألششكر وً ـألتقديـر لك سلمت ـأنـاملك .. دمتـ وً دـأم عطــــاء قلمك مؤدتي وً ـإحتـرـامي .. |
![]() تسلم دياتك ساد على التوقيع |
![]() |
المواضيع المتشابهه | ||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| لو كنت شخص آخر هل ستصاحب نفسك؟ | دلع روحي | النقاشات - الحوار | 9 | 2011-10-29 11:39 PM |
| قبل ان تتزوجي اسالي نفسك | مشاعر خجوله | القسم العام - مواضيع عامه - حصريه | 8 | 2011-10-13 12:29 AM |
| لا تخذل نفسك | كبرياء رجل | القسم العام - مواضيع عامه - حصريه | 7 | 2011-09-29 02:27 AM |
| الا متى يامن تركت نفسك | نوف | القسم الاسلامي | 19 | 2011-09-17 11:44 PM |
| متى تبكي على نفسك؟ | سمو المشاعر | القسم العام - مواضيع عامه - حصريه | 7 | 2011-08-23 05:04 AM |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
| |